意外と知らない事実！肌の老化が進行するのは晴れより曇りの日！

日焼けしないと怠っていませんか？

紫外線＝太陽ではないんです。

紫外線は曇りの日でも雨の日でも
365日降り注いでいます。

曇りの日は肌が赤くなったりする紫外線UV-Bは減りますが、
シワタルミなど肌老化に直結する紫外線UV-Aはほとんど変わりません。
UV-Aは長い時間をかけて知らず知らずのうちにお肌を老化させていきます。


気象庁のホームページによると

快晴時に比べ薄曇りの場合の紫外線量は約80～90％。
曇りの場合は約60％、
雨の場合は約30％の紫外線量になります。


しかも！
「雲の隙間から太陽が出ている場合には雲からの散乱光が加わるため、快晴の時よりも多い紫外線量が観測されることがあります」とのこと。

ちなみに今日の天気は太陽が出ていない曇りですが
紫外線チェッカーをご覧ください。

屋根の下にいるのにもかかわらず真っピンク！
紫外線量がかなり高いです。

太陽が出てても出ていなくても
日々降り注いでいる紫外線。

その影響はジワジワとお肌に出てくる為5年後、10年後の差は明白です。

お肌の老化は加齢とともに進行していますが
実は肌老化の大きな原因は紫外線8割、加齢2割と言われています。

加齢よりも紫外線の影響の方が大きいのです。

そのわかりやすいい事例がこちら。


トラックの運転手をしていた外国人男性。
長年左ハンドルの運転をして常に左側
ばかり日差しを浴びていた結果、左側だけがシワが深く刻まれたるんでいる。
これほどまでに日差し＝紫外線の太陽光線が老化に影響を及ぼしている証明のような写真。

曇りや雨だからといって
油断は禁物。

天候問わず日焼け止め対策が必要です。


【日焼け止めの選び方】

日焼け止め選びの際に、
SPFの数値をメインに購入する方が多いと思います。

ですが、日焼け止めには
SPFとPAの2種類の表示があります。

まず紫外線は2種類。

・UV-A波とは…
日差しが出ていない曇りや雨の日でも
常に降り注いでいる紫外線。
肌深部の真皮に到達しコラーゲンを破壊。
しわやたるみの原因になる紫外線。

このUV-Aからお肌を守るのが「PA」です。

「PA + + + +」というように
 +表示が4だと非常に効果が高いです。


・UV-B波とは…
日差しにより皮膚表面を赤くする紫外線。
シミそばかすの原因になる紫外線。

このUV-Bからお肌を守るのが「SPF」のこと。

SPFとは
日焼けがはじまるまでの時間をどれくらい延ばす事ができるかの数値です。
SPF1なら20分。

例えばSPF30なら
20分×SPF30＝600分（10時間）
朝7時に塗って17時まで日焼け予防効果があるということ

SPF50が最高ですが
時間を数値化させたものなので
絶対高い方が焼けないってことでもない。

特に安価の製品は
お肌が荒れてしまう成分入っていることがあるので注意が必要です


UV-Bは表皮の浅い部分のダメージ。
UV-Aは真皮の肌深部に到達してしまっています。

それよりも恐ろしいのが
スマホやパソコン、室内の電気によるブルーライトは紫外線よりも深く入りこんでしまいます。

紫外線というと
日焼けして黒くなったり、
シミになったりする認識の方も多いと思います。

ですが実は
1時間炎天下の中で運動するよりも、
晴れの日も曇りの日も毎日10分洗濯物を干しに
ベランダに出ている方の方がシミ、シワにとどまらずシワたるみの肌老化に直結します。

ベストな数値は
SPF50
PA＋＋＋＋

今は数値が高くてもお肌に良いものが出ていますね。
SPFとPAで両方とも
きちんとブロックしましょう。

それに加えて
今はブルーライトによる肌老化も恐ろしいので
まだ数少ないですが
ブルーライトカットする日焼け止めを選ぶことも
これからの時代当たり前になるんじゃないかなと思います。

当店でも
SPF50
PA＋＋＋＋
ブルーライトカット

の日焼け止めを販売しています。

合成界面活性剤不使用
パラベン、エタノール、フェノキシエタノール不使用
鉱物油、色素、香料不使用
紫外線吸収剤不使用
無添加にこだわり、お肌に少しでも負担となる成分は使われておりません。
肌老化の原因になる活性酸素も除去しております。

コラーゲン、ヒアルロン酸、エラスチン配合で
美容成分、肌バリア、美容成分もスキンケアレベルで充分に入っているのでお肌をきれいに見せてくれます。

日焼け止めで肌荒れが心配という方は
ぜひ使ってみてください。

すでにシミ、しわがきになるというかたは
ぜひサロンにお越しください♪

プライベートエステサロンRICO
舘野友理子