【発酵あんこの作り方、炊飯器編】体の不調が整う！肌も髪もキレイに！

2023年04月22日

こんにちは。

お顔も心も上向きにするエステティシャン
リコです！

先日の発酵あずきの投稿で反響がなかなか良かったので、
今回は炊飯器での作り方をご紹介します。

【発酵あずきとは？】

砂糖を一切使わずに、
あずきと米こうじのみで発酵させたあんこのことです。

あずきと米こうじの相乗効果で
さまざまな美容効果、健康効果が期待できます✨

●血行促進し、冷え予防や美肌、美髪に
●脳の活性化
●疲れが取れたり精神面の安定が得られる
●腸内環境が整う
●便秘の改善、免疫力のアップ、アレルギーの改善
●砂糖を使わずにカロリーを抑えられる

【発酵あずきの作り方】

材料

・ゆであずき360g（無糖無添加のもの）

・米糀100g（乾燥糀でも生糀でも可）

・炊飯器

1.米糀を80ccの水で10分位ふやかしておきます。

2.ゆであずきをマッシャーまたはスプーンなどでつぶして、米糀と混ぜ合わせます。

3.炊飯器に移す。

均等に発酵できるように平らにならすと良いです。

発酵あずきの作り方

オーナー　舘野友理子

RICO所在地: 女性専用、完全予約制
営業時間10:00～18:00
定休日：金・土

〒321-0923
栃木県宇都宮市下栗町2946―7
ナガミヤS 201　駐車場あり
（サロン看板のあるスペースにお停め下さい）

玄関は1階にございます。
201のインターフォンを押してください。

JR宇都宮駅東口から車で15分。平成通り「アロマデルソーレ」からすぐ。

070-4472-4118
（10:00～18:00）
※留守番電話のメッセージ、又はショートメールを残していただいた方に後程こちらからかけ直します。
※接客中、営業時間外はお電話がつながらない為、なるべくネット予約やLINE、メールでのお問い合わせが有効です。

【支払方法】
❁現金払い可

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❁クレジットカード可
一回払いのみになります。

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【発酵あんこの作り方、炊飯器編】体の不調が整う！肌も髪もキレイに！

2023年04月22日

【発酵あずきの作り方】

オーナー 舘野友理子

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